首个比赛日，成都大运会第一枚金牌诞生——中国运动员曹茂园以9.770分的高分一举夺魁，和他同台竞技的刘子龙，也以9.570分摘银为中国香港代表团拿下本届大运会第一枚奖牌。
武术是成都大运会的新增自选项目，在当日产生的6枚金牌中，中国队独占4金。除了曹茂园获得男子南拳冠军外，宋翠芳、金哲典、陈小丽还分别获得女子南刀、男子长拳和女子太极拳金牌。
众所周知，家用冰箱是细菌滋生的温床。有研究发现，冰箱里平均存有1140万个/cm²细菌，而这些细菌中很多可能是致病菌，甚至是致命菌。如果不会正确加热冰箱中的食物，就无法有效消灭细菌，带来致命的风险！
怎么加热食物更健康呢？
手机号码：13302071130其实，不同的食材有不同的加热温度！
食物加热是有效的杀菌方式，但这种加热方式不仅需要达到杀菌的加热温度，钢绞线更重要的是需要让温度保持一定的时间，才能有效的杀菌。
微波炉加热一定要时间足够：
很多人会发现，用微波炉热菜的时候，菜的外面已经很烫了，但是里面还是凉的，这其实是非常危险的。如果想要成功杀菌，食物的中心温度必须达到至少62.8℃并且持续至少两分钟以上。如果自己用微波炉热菜，一定不要只热两三分钟，最好用大功率（900w）的微波至少热5-10分钟！
蒸锅加热保持在10分钟左右：
在加热方面，比起微波炉更推荐大家用蒸锅加热食物，加热十分钟左右，可以保证食物的平均受热，杀菌效果更好、更安全。
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